2012年10月7日日曜日

カレー味のバターナッツスクワシュスープ

カレー味のバターナッツスクワシュスープ
(curried butternut squash soup )
ヒョウタンみたいな形の南瓜で作ります。
レシピはこちら(解るかな)



ニンニクを、皮ごと上を、少し切って、オリーブオイルとローズマリーを上からかけて、ホイルで包む。
 、
オーブンを375度に暖めて、半分に切った南瓜(切った方を下にして)と、半分に切った玉葱(これも、切った方を下にする)、ニンニクのホイル包み、赤ピーマンを南瓜が柔らかくなるまで焼く。

柔らかくなった南瓜の実を、スプーンですくい、ニンニクの実もとりだす、赤ピーマンの皮をとり除く。

それを、なべに入れ、4カップのスープを注ぎ、
しょうがのみじん切り、、、、大匙1
ドライローズマリー 、、、、、大匙1
タイム     、、、、、、、、小匙1/2
カレーパウダー 、、、、、、、大匙1
cayenne pepper    、、、、、 大匙1

を加えて、ピュレーにして、数分煮る。

違った味で、元気になりそうなスープ。 オーブンに入れちゃうので意外と簡単でした。

 夏ちゃんがよく作ってたみたいだけど、きっと  ”私が作った方が美味しい”  ていうかな







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2012年10月6日土曜日

シャターチャンス    霜

朝、通勤の道に、芝生に落ちてた、ポプラの葉っぱ。

葉っぱも、固まってました。

寒かったー。 

 



霜が、降りる前に、収穫したミントで、今日は、熱いお茶を。









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2012年10月5日金曜日

スキーセール

昨日、降った雪も融けて、週末は17度の予報。
もう、バンフは待ちきれないスキーヤーが、、、、、、、、。

特別会場に、スキーグッズの、セール !セール!
店じまいで、全部、半額と言うので 、朝から行列。
クロスカントリーは、すでに、売り切れ。
ダンナはしっかり、自分のセットをゲットしてました。
















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2012年10月3日水曜日

初雪

Martha Stewart のレシピ。
家に何もお菓子が無くなったときに作る、究極のダブルチョコレートクッキー と ピーナッツバタークッキー。


スキー大好きの友達はニッコリ。 

バンフに初雪が降りました。                















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2012年10月2日火曜日

NHKテレビ 3ヶ月トッピング英会話 山ガールロッキーの旅

日本に居る方、10月3日 明日!、NHKテレビ "3ヶ月トッピング英会話山ガールカナダの旅"をテレビで見て下さい。

あなたの知らない素晴らしいロッキーバンフを、冬ちゃん(クリスティン)が案内しますよ。 

P.S........そして、放送は、どんなだったか、教えて? 残念なことにバンフで見れないのです。





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2012年10月1日月曜日

ブルーカヌー

10人乗りのカヌーボェジャーVOYAGERと流行ってるカイヤック
バンフに合わない?カワユイ、レンタル自転車
ボウ川のカヌー乗り場。 ブルーカヌー
秋晴れの気候は今週も続くかな???

雪マーク(うそでしょー)が出始めた、バンフの天気予報!












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